Kulturistika a silový tréning sú úzko prepojené, pretože kulturistika v podstate predstavuje formu silového tréningu s cieľom dosiahnuť väčšie a lepšie definované svaly. V kulturistike aj silovom tréningu je však...
V tomto článku sa dozviete: • čo vplýva na hojenie jaziev • aké typy jaziev rozoznávame a ako zistíme, že jazva nie je v poriadku • aké pridružené problémy sa...
Mnohé ženy po pôrode trápi „odstávajúce“ bruško v oblasti pupka, z ktorého ani za ten svet nedokážu zhodiť. Áno, mohla by to byť diastáza! Všimnete si ju ráno, keď vstávate...
Aký je správny postoj? Kedysi sa jasne rozlišovalo, kto sa dokáže správne hýbať a kto nie. Dnes sa už takáto reč v zmysle “dobre a zle” nepoužíva. Každý človek má...
Tešíte sa v zime na lyžovanie, snowboardovanie, bežkovanie, korčuľovanie či skialpovanie? Zimné športy prinášajú radosť, ale aj riziko zranení. Niekedy nestačí ani špičkové vybavenie či perfektne zvládnutá technika vášho obľúbeného...
Chôdza je najprirodzenejší a najjednoduchší pohyb, ktorý udržuje človeka fit. Práve preto vám chceme predstaviť ozdravno-pohybovú aktivitu, ktorá je vhodná pre každého – Nordic Walking vo FYZIO KLINIK. ČO JE...
Ak vám lekár či fyzioterapeut odporučili plávanie, skúste sa najskôr zamyslieť, či vás bude baviť. Radosť z pohybu je niekedy oveľa dôležitejšia ako pohyb samotný a hydroterapia má aj mnoho...
Dr. Michaela Musilová je astrobiologička a riaditeľka simulovaných marťanských a mesačných misií na výskumnej stanici HI-SEAS, USA. Ako veliteľka posádky viedla vyše 3O simulovaných misií na Mars a Mesiac, pod...
Bolesť hlavy či migrénu pozná nejeden z nás. Hľadáte dlhodobo pomoc a boli ste už vyšetrení u všetkých možných odborníkov? Bolesť hlavy môže mať príčinu práve v krčnej chrbtici, v ...
